2023.05.06

みなさまこんにちはウェルヴィッツです！

5月よりNEWサービスを導入いたしました🌟

【ミールプラン】

目標や理想のお身体、現在の生活リズムや食生活、活動消費量をヒアリングさせていただき

お一人お一人に合ったお食事メニューを作成いたします。

また、ウェルヴィッツが大切にしたいこととして

まずは健康第一！

長期的にみて継続できる内容でのご提案をさせていただきます☺️

ウェルヴィッツでは以下のポイントを大切にしています。

①健康・メンタルを害さないお食事内容であること

②食事・運動ともに続けられる内容であること

③基礎代謝を下回るカロリーの提案はNG

◯◯制限などなど過酷すぎる減量はご提案は致しません。

激しい減量は心にストレスを与え、必ずリバウンドをするからです。

情報が溢れかえっている今の時代「一体何から始めたらいいのかわからない。」そんなお悩みはありませんか？

正しい一生物の知識を身につけていただくためにも、

ボディメイクを始める上で必要な五大栄養素の重要性や豆知識をピックアップした資料もお渡しいたします。

新規会員様のみではなく、既存の会員様にも改めてヒアリングさせていただき（5分程度）

ミールプランを作成させていただきます。

ウェルヴィッツはこれからもより良いサービスをお届けして参ります🌟

皆様に健康で笑顔あふれる毎日を💖